کتابی دربارهی افسردگیای که پشت نقاب کمالگرایی، لبخند همیشگی و ظاهر قوی پنهان میمونه.
رادرفورد توضیح میده که چطور آدمهایی که از بیرون «موفق و بینقص» دیده میشن، ممکنه درونشون با پوچی، غم و خستگی عمیق دستوپنجه نرم کنن.
این کتاب کمک میکنه این وضعیت رو بشناسیم و کمکم به سمت زندگی اصیلتر، آرامتر و صادقانهتر حرکت کنیم.
📚#افسردگی_نهفته
✍🏻 #مارگارت_رادرفورد
#بریده_کتاب
#book_life
رادرفورد توضیح میده که چطور آدمهایی که از بیرون «موفق و بینقص» دیده میشن، ممکنه درونشون با پوچی، غم و خستگی عمیق دستوپنجه نرم کنن.
این کتاب کمک میکنه این وضعیت رو بشناسیم و کمکم به سمت زندگی اصیلتر، آرامتر و صادقانهتر حرکت کنیم.
📚#افسردگی_نهفته
✍🏻 #مارگارت_رادرفورد
#بریده_کتاب
#book_life
- ۱۷.۴k
- ۳۰ آبان ۱۴۰۴
دیدگاه ها (۲)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط