خیلی وقتها فکر میکنیم که دوست داشتن خود

خیلی وقت‌ها فکر می‌کنیم که دوست داشتن خود 👇🏻
یعنی غرور یا خودخواهی، اما در حقیقت، یعنی اینکه برای خودت همان‌قدر مهربان باشی که برای عزیزترین فرد زندگی‌ات هستی. یعنی مرز گذاشتن، نه از سر بی‌تفاوتی، بلکه برای حفظ آرامش. یعنی انتخاب کردن چیزهایی که به تو رشد می‌دهند، نه آن‌هایی که تو را در درد و تردید نگه می‌دارند.
دوست داشتن خود سفری است که با آگاهی شروع می‌شود و با احترام به نیازهای درونی ادامه پیدا می‌کند.
خودت را دوست داری؟!
📚#وقتی_که_خودم_را_به_اندازه_کافی_دوست_داشتم
✍#کیم_مک_میلان و #آلبستون_مک_میلان

#دوست_داشتن_خود #عزت_نفس #خودآگاهی #رهایی #book_life