گاهی ذهن فقط به چند ثانیه فاصله نیاز دارد.

گاهی ذهن فقط به چند ثانیه فاصله نیاز دارد.
صدای آب می‌تواند ضربان ذهن را آرام‌تر کند
و تو را به لحظه‌ی حال برگرداند.

چند ثانیه فقط گوش بده…
و اجازه بده فکرها آرام عبور کنند 🌿
بخصوص وقتی که از 💙
تمرکز زیاد ، کار ، مطالعه بی وقفه ، یا استراحت های بلند مدت و بی هدف ،
خسته شدی .✋
☘