مفصل زانو: پیچیده‌ترین لولای بدن

مفصل زانو، استخوان ران، درشت نی و کشکک زانو را به هم متصل می‌کند و امکان خم شدن، باز شدن و چرخش را فراهم می‌کند. این مفصل وزن بدن را تحمل می‌کند، ضربه را جذب می‌کند و حرکت را از راه رفتن تا پریدن ممکن می‌سازد!

ساختارهای کلیدی زانو:

استخوان ران (فمور) - قسمت بالایی مفصل.
درشت نی (ساق پا) - استخوان تحمل کننده وزن پایینی.
کشکک زانو (کاسه زانو) - از مفصل محافظت می‌کند و قدرت اهرم را بهبود می‌بخشد.
منیسک - غضروفی که استخوان‌ها را نرم می‌کند.
رباط‌های صلیبی و جانبی - زانو را پایدار نگه می‌دارند.

نحوه حرکت زانو:

خم شدن و باز شدن - خم و راست کردن پا.
چرخش - حرکات چرخشی جزئی برای تعادل.
جذب ضربه - منیسک‌ها و رباط‌ها از فشار بیش از حد جلوگیری می‌کنند.

انیمیشن سه‌بعدی زانو را تماشا کنید تا ببینید مفصل زانو در حرکت چگونه عمل می‌کند!


#بدن_انسان #آناتومی #علم_تشریح #آناتومی_انسانی #آناتومی_زانوی_انسان #عضلات #رباط #منیسک #مفصل #علوم_پزشکی #ارتوپدی #فیزیوتراپی #علمی