سوپ دال عدس

سوپ دال عدس

🍛 سوپ دال عدس یکی از سوپ‌های محبوب و مقویه که با مواد اولیه ساده و در زمان کوتاهی می‌تونید درستش کنید.

مواد لازم
🥣دال عدس ۱ پیمانه
🧅پیاز ۱ عدد متوسط (خرد شده)
🥕هویج ۱ عدد متوسط (خرد شده)
🥔سیب زمینی ۱ عدد متوسط (خرد شده)
🧄سیر ۲-۳ حبه (رنده شده)
🥫رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری
🥄 زردچوبه ۱ قاشق چایخوری
🥄زیره سبز ۱/۲ قاشق چایخوری
🌶فلفل سیاه به مقدار دلخواه
🧂نمک به مقدار دلخواه
🍾روغن زیتون برای سرخ کردن
🥣آب مرغ یا آب ۶-۸ پیمانه
🍋آب لیمو ترش برای طعم‌دار کردن (اختیاری)
🌿نعناع تازه (خرد شده) | برای تزئین (اختیاری)

🔸️آماده‌سازی مواد: دال عدس رو از شب قبل خیس کنید. سبزیجات رو شسته و خرد کنید. سیر رو رنده کنید.
دیدگاه ها (۰)

پوست پرتقال رو دور نریز 🍊روغن پرتقال مصرف خوراکی رو برپایه ر...

پاستا خوشمزه با گوجهمواد لازم برای ۴ نفر🍅گوجه ۵ تا ۶ عدد🍝 پا...

چیکن استراگانفمواد لازم🍗سینه مرغ🧈کره(دو طرف مرغ‌ها رو با کره...

دسر کارامل بیسکوییت شیر ۳/۵ پیمانهخامه صبحونه ۱ بستهپود کارا...

⁨ 🔻۵ تا نوشیدنی پاییزی خوشمزه، طرز تهیه نوشیدنی‌ها هایلایت ش...

نان پیتزایی لقمه ای مدرسه

کالباس خونگی😀مواد بلانچ قارچ :آب جوش ۲ پیمانهآب ۱ عدد لیمو ت...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط