تاحالا شده بعد از نشستن طولانی و یا خم موندن زانو هنگام
تاحالا شده بعد از نشستن طولانی و یا خم موندن زانو، هنگام بلند شدن از صندلی احساس درد کنید. دلیل آناتومیک و حرکات اصلاحی مربوط را براتون توضیح دادهام
#ورزش_اصلاحی
#زانودرد_و_درمان_آن
#ورزش_اصلاحی
#زانودرد_و_درمان_آن
- ۸۱۷
- ۰۹ مرداد ۱۴۰۴
دیدگاه ها (۰)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط