ســـــــلااام صبحتون بخیر✨به وقت برنامه ریزی برای سال جدی

ســـــــلااام صبحتون بخیر✨به وقت برنامه ریزی برای سال جدید و اینا از قبل و الان برای اهداف برنامه ریزی میکنم 😍 به روتین زندگیمون برگردیم
هدفهامون و فراموش نکنیم
منم یک ساعت تایم عصر و اختصاص دادم به هدف نویسی برای امسالم
و اون هدف و به اجزای کوچیک تر تقصیمش کردم و قرارا انشالله به یاری خدا و اراده خودم تا پایان سال هر روز یه قدم واسش بردارم🥰
برنامه امسالم چند بخش داره خواستی تو هم ایده بگیر و دست به کار شو👌
✅لیست کارهای روزانه
✅ کارهای مهم روز در جهت هدفم
✅ خوردن روزی ۸ لیوان آب
✅ خوردن دو میان وعده میوه
✅دو نوبت مدیتیشن و آرام سازی ذهن
✅ نوشتن چند خط شکرگزاری و گفتگو با خدا
علاوه به سرکار رفتنم تو قسمت لیست کارهای روزانه عبادت و بیداری صبج زود و پیاده روی روزانه، کتابخوانی پادکست و نظافت خونه طبق برنامه رو گذاشتم🥳انشالله به شرط حیات بریم واسه شروع یه سال پر از دست آورد🤲