‏هر موقع احساس کردی ظرفیت روح و روانت ته کشیده و حوصله‌ی

‏هر موقع احساس کردی ظرفیت روح و روانت ته کشیده و حوصله‌ی هیچ کاری رو نداری، این چند پرسش رو از خودت بپرس:

× آخرین باری که برای خودت وقت گذاشتی کی بوده؟
× آخرین باری که با خودت حرف زدی کی بوده؟
× آخرین باری که با آدمای مهم زندگیت ارتباط برقرار کردی کی بوده؟
‏‌×آخرین باری که برای خودت یه هدیه خریدی کی بوده؟
×آخرین باری که اوضاع رو باخودت مرورکردی کی بوده؟
× آخرین باری که یه کاری روصرفاًبرای رضایت خودت انجام دادی کی بوده؟
× آخرین باری که به بدن وسلامتیت اهمیت داری کی بوده؟
‌× آخرین باری که به خودت یادآوری کردی که توهم مهم هستی کی بوده؟

✨🦋دیگه نگو دستت درد نکنه!بگو:

سپاسگزارم

درود بر شما ممنونم از مهرتون

لطف شما را هرگز فراموش نمی‌کنم

من قدردان شما هستم

بنده‌نوازی کردید

قبول زحمت کردید

امیدوارم روزی لطف شما را جبران کنم

یک دنیا از شما ممنونم

لطفتان پایدار

محبت کردید

#ملکه_ویسگون👸💔🎻🎧🎼🍁🍂