نان جو رژیمیفقط با دو مواد جو پرک واب وتابه رو با

نان جو رژیمی🥞🍞🥖🫓فقط با دو مواد :جو پرک واب 🥞🍞وتابه رو با روغن زیتون چرب کنید واز خوردنش لذت ببرید با نان پنیر سبزی یا خیار وگوجه🍅🥒🥬🧀