‌
🚫باورهای غلط ولی رایج دربارهٔ مراقبت از پوست

چهار تا از رایج‌ترین اشتباهات رو توی ویدئو توضیح دادیم. این هم بقیه‌ش:🤗

❌ ۵. هرچه بیشتر لایه برداری کنی، پوستت بهتر می‌شه!

📌 علت اشتباه بودن:
لایه برداریِ زیاد سد دفاعی پوست رو ضعیف می‌کنه، باعث قرمزی و التهاب می‌شه و حتی می‌تونه پوست رو مستعد جوش کنه.

✅ روش درست:
۲ تا ۳ بار در هفته لایه برداری کافیه و همیشه بعدش مرطوب کننده و ضد آفتاب بزن.

—————
❌ ۶. فقط وقتی آفتاب می‌تابه، باید ضدآفتاب بزنی!

📌 علت اشتباه بودن:
اشعه های مضر UV در روزهای ابری، داخل خونه و حتی پشت شیشه هم به پوست آسیب می‌زنن.

✅ روش درست:
هر روز و در تمام فصول سال ضد آفتاب بزن و هر ۲ تا ۳ ساعت تمدیدش کن.

—————
❌ ۷. ضد آفتاب رنگی به‌خاطرِ داشتن رنگ‌دونه محافظت کمتری داره!

📌 علت اشتباه بودن:
ضدآفتاب‌های رنگی که حاوی اکسید آهن هستن، حتی از پوست در برابر نور آبیِ موبایل و کامپیوتر هم محافظت می‌کنن.

✅ روش درست:
ضد آفتاب رنگی هم مثل ضد آفتاب بی‌رنگ مؤثره، به شرطی که به‌اندازه مصرف بشه و SPF مناسبی داشته باشه.

—————
❌ ۸. محصولات پوستی رو باید توی یخچال نگه داشت!

📌 علت اشتباه بودن:
نگهداریِ محصولات در دمای خیلی پایین ممکنه فرمولِ‌شون رو تغییر بده و اثرگذاری‌شون رو کم کنه.

✅ روش درست:
فقط بعضی محصولات مثل ماسک های ورقه ای، رول های چشم و ویتامین C در یخچال بهتر می‌مونن، ولی بیشترِ محصولات دمای محیط رو ترجیح می‌دن.

—————
❌ ۹. درمان جوش از طریق خشک کردنش با الکل و خمیردندون!

📌 علت اشتباه بودن:
این روش‌ها پوست رو تحریک و ملتهب می‌کنن و حتی ممکنه لک به جا بذارن.

✅ روش درست:
از محصولات حاوی سالیسیلیک اسید، بنزوئیل پِراکسید یا نیاسینامید برای درمان جوش استفاده کن.

دیگه چه باورهای نادرستی شنیدین؟ توی کامـ.ـنت بهمون بگین.🙋‍♀️

—————
#اشتباهات_پوستی #مراقبت_از_پوست #روتین_پوستی #پوست_سالم