وضعیت امشب من بخدا میخوام فعالیت کنم ولی نمیشه 🙂
فردا از هر فیلمی دوست دارید بگید براتون میزام مرسی از اینکه درک میکنی❤️✨

‏آذرخش مکری توی این پادکستش گفت: تاب آوری و انعطاف از محکم بودن خیلی مهم تره
چون شما نمیتونی جلوی جریانات آسیب زا رو بگیری
اگر زور بزنی وایستی میشکنی
اگر منعطف باشی جریان از تو عبور میکنه و به ورژن قوی تر تبدیل میشی و اتفاقا دیگه یه بار دیگه از اون نقطه آسیب نمی‌بینی. ‏نکته دوم اینکه رفتار خودتون رو موقع شکستن عادتی که تعیین کردید تحلیل کنید
چرا فلان تصمیم رو گرفتم و انجام ندادم؟
چه اتفاقی افتاد؟
یهو مهمون اومد؟
انرژی ام کم شد؟
وقت کم آوردم؟
چرا؟

#به_سوی_ماه