توصیه برای افزایشوزن

توصیه برای #افزایش_وزن

از کره بادام زمینی استفاده کنید
میتوانید از بستنی ها و یا غذاهای صبحانه آماده دارای بادام زمینی استفاده کنید ویا بادام زمینی را با میوه و سبزیجات میل کنید
کانال https://t.me/onlin_shap