قبل از خواب اعداد یک تا صد را به صورت برعکس بشمارید ا
قبل از #خواب اعداد یک تا صد را به صورت #برعکس بشمارید ! این کار به #تقویت_ذهن و کاهش ابتلا به #آلزایمر کمک می کند و باعث آرامش در #خواب میشود
- ۱.۳k
- ۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۸
دیدگاه ها (۶)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط