در شرایط پر استرس فقط ذره ای نمک بخورید

در شرایط پر استرس فقط ذره ای نمک بخورید
مصرف اندکی نمک برای کاهش استرس موثر است ؛ چون میزان هورمونهای استرس را کاهش داده و باعث افزایش هورمون اکسی توسین (شادی) میشود ! #بخون
دیدگاه ها (۷)

آفریقای جنوبی۳ پایتخت دارد: کیپ تاون، پرتوریا و بلومفونتین #...

یک کشتی غول آسا که در سال۱۸۵۶ ناپدید شده بود در سال ۱۹۸۸ زیر...

مقایسه تصویر مغز:یک فرد افسرده (سمت چپ)یک فرد خوشحال(سمت راس...

با این مایع شفـــــابخش سرماخوردگی را درمان کنید 👌 #بخون

💥👈کورتیزول، هورمون استرس نامیده می شود زیرا یکی از هورمون ها...

اگر کپشن نخونی هیچی رو متوجه نمیشی

16 روش کاهش استرس و اضطراب:1. نفس عمیق بکشیدتنفس پرانایاما ی...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط