Firouzeh

Firouzeh:
‍ ♦ ️پوست پرتقال طلاست؛ آن را دور نریزید🍊

🔸 پوست پرتقال دارای ویتامین‌های C و B1 و فولیک اسید ، فلاوونوئید ، آلفاکاروتن و بتاکاروتن است.
🔸 دارای خواص ضدمیکروبی، ضدویروسی، ضدباکتری و ضدالتهابی است.
🔸 پوست پرتقال مرکز تجمع بسیاری از خواص از جمله خواص آنتی‌اکسیدانی و آنزیم‌های اساسی است که در خود پرتقال کمتر وجود دارد.
🔸 باعث تقویت سیستم هاضمه شده و نیز نفخ و حالت تهوع را از بین می‌برد.

🔻 چطور استفاده کنیم؟👇
🔸 پوست یک پرتقال را در مقداری آب (حداقل یک لیوان) 15 دقیقه بجوشانید و با افزودن اندکی عسل میل کنید. در صورت تمایل می توانید دارچین هم به آن بیفزایید.
🔸 می توان رنده پوست پرتقال را در انواع سس سالاد استفاده یا با آن مربا تهیه کرد.


─┅─═इई ❄ ️🌼 ❄ ️ईइ═─┅─