نکات مفید برای ایجاد انگیزه و نشاط

♨ نکات مفید برای ایجاد انگیزه و نشاط؛
جلسه دوم:
🍉 برای انجام کارهاتون اجل گذاری کنید.(مثلا بگید من تا آخر هفته فرصت دارم فلان کتاب رو تمام کنم)
🍉 هر توانایی که دارید در جهت مثبت و خدایی ازش استفاده کنید.
🍉 قانون پنج دقیقه طلایی: هرشب قبل از خواب به مدت ۵ دقیقه تمام خانه را مرتب کنید.

[منبع: مطالب ارائه شده توسط خانم پرتو اعلم]
ادامه دارد ...

#نظم
#آرامش
#نشاط
#برنامه_ریزی
#پرتو_اعلم