httpstmepilatessalamatt

https://t.me/pilates_salamatt

⭕️حرکت کششی بسیار موثر جهت ازاد سازی عضله پریفورمیس
دیدگاه ها (۰)

#رفع_لکه_‎هاي_قهوه‎اي_صورت 💠 آب پياز يك قاشق 💠 آب خيار يك قا...

⭕️کشش عضله پریفورمیس در وضعیت نشسته بر روی صندلی تنه را به س...

⭕️کشش عضله پریفورمیس در وضعیت خوابیده به پشت دقت کنید که تنه...

🔰 اگر بیش از حد سرفه می کنید عســل بخورید 💫اگر میترسید سرطان...

عضلات شکمت را با این روش سفت کن

غذای ارزون و عضله سازی بدنساز

✨آماده ای با کمترین تجهیزات، بیشترین تغییر رو بسازی؟.⚡️این ح...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط