ارتباط کاهش وزن و شیردهی

ارتباط کاهش وزن و شیردهی
می دانیم که شما چقدر دوست دارید نوزادتان زود وزن بگیرد و همانقدر هم دوست دارید خودتان زودتر وزن کم کنید. خب بهترین و ساده ترین راه حل دادن شیر خودتان به نوزاد است. حتما بسیار درباره مزایای شیر مادر برای نوزادان شنیده اید. اما امروز ما می خواهیم به مزایای انجام این کار برای مادران، بپردازیم.
دادن شیر مادر به نوزاد موجب کاهش وزن پس از بارداری می شود. همچنین از افزایش مقاومت به انسولین، افزایش چربی خون و تری گلیسیرید خون و ینز افزایش چربی بدن، جلوگیری می کند. در واقع موارد گفته شده مشکلاتی است که برای بسیاری از مادران پس از بارداری رخ می دهد و شیردهی به نوزاد می تواند این فرآیند را معکوس کند.