قبلنا فر مردم قو و مثبت بودن ن انه حتی وقت اتفاق

قبلنا فكر ميكردم قوى و مثبت بودن ينى اينكه حتی وقتى اتفاق بدى توى زندگيت ميفته يا وقتى حالت بده و دارى روزاى سختى رو ميگذرونى
و بغض داره خفه ات ميكنه بازم بخندى و جورى رفتار كنى كه انگار همه چى خوبه و هيچ اتفاقى نيفتاده، اما به مرور زمان فهميدم اين اسمش قوى بودن يا مثبت بودن نيست، 🌻🍃

سركوب احساساته.
به اين نتيجه رسيدم كه همه‌ی آدما حتى اونايى كه خيلى قوى و محكمن ممكنه روزاى بدى داشته باشن، گريه كنن و از همه چى خسته بشن و خب اين خيلى طبيعيه بنظرم.
الان ديگه احساساتمو سركوب نميكنم، هر موقع حالم بده انكارش نميكنم و هر موقع حس ميكنم نياز دارم گريه كنم، گريه ميكنم و
بغضمو قورت نميدم و اين سركوب نكردن احساساتم باعث شده حس خيلى خيلى بهترى نسبت به خودم داشته باشم، چون قبول كردم كه من يه آدمم با احساسات مختلف و اشكالى نداره اگه يه روزايى حالم خوب نيست

حالا ديگه معنى مثبت و قوى بودن از نظر من اينه كه بتونى بعد اين سوگوارى ها براى برگشتن به حالِ خوبت تلاش كنى، تيكه هاى شكسته ات رو جمع كنى و دوباره شروع كنى، از نو..✌💚🌱

#حرف_دل .😍