زیبایی

#زیبایی⃟🦋🧷-
-چیکار کنیم ناخن ها نشکنه🌸👼🏻
· • • • ✤ • • • · · 𖧷 · · • • • ✤ • • • · ·
دستکش بپوش˼👩🏻‍🦱💕⸀
اگه دستتون با آب زیاد تماس داره بهتره برا جلوگیری از نرم شدن و شکستن ناخنا از دستکش استفاده کنید⟮🍒🧤⟯

رژیم‌غذاییت‌رو‌ رعایت‌کن˼🍯🧡⸀
توی رژیم غذای پروتئین زیاد مصرف کنید غلات سبوس دار و سبزیجات رو فراموش نکنید،شیر و تخم مرغ علاوه بر پروتئین زینک هم داره که علاوه بر ناخن برا موها هم‌مفیده ⟮🐇🍓⟯

سوهان بزنید˼🧸🪒⸀
بعد از کوتاه کردن ناخنا حتما سوهان بزنید چون بعد از استفاده ناخن گیر گوشه ها و لبه های ناخن ها خشن میشن و با برخورد به هر جایی میشکنن⟮🧺🌼⟯