سعید دست نظر Saeed dastnazar yasuj فیزیولوژی مقالات

سعید دست نظر یاسوج فیزیولوژی انسانی ورزشی آناتومی بدن انسان
saeed dastnazar yasuj fiziology ensani varzeshi anatomi badan ensan سعید دست نظر یاسوج فیزیولوژی انسانی ورزشی آناتومی بدن انسان
saeed dastnazar yasuj fiziology ensani varzeshi anatomi badan ensan

لیگامان یا رباط صلیبی
زانو از چهار رباط اصلی و مهم تشکیل شده اند که شامل رباط های طرفی داخلی، خارجی ، قدامی، خلفی می باشند.

رباط های صلیبی درون مفصل زانو به صورت مایل قرار گرفته است.

لیگامان صلیبی قدامی با لیگامان مایل داخلی، هم جهت هستند.

وظیفه ی آن کنترل حرکت زانو به داخل و حرکت ساق پا به جلو را بر عهده دارد.

لیگامان صلیبی خلفی با لیگامان طرفی خارجی هم جهت است که وظیفه ی آن حرکات ساق رو به عقب را محدود می کند.

پارگی رباط های صلیبی زانو چیست؟
رباط صلیبی معمولا در حین ورزش، حین حرکات چرخشی زانو و آسیب هایی که به صورت ناگهانی و شک هایی که به زانو وارد می شود، یا ضربه‌ی شدید به زانو و پرش زانو اتفاق می افتد.

همین امر در فرد سبب آسیب و پارگی رباط صلیبی می شود.

فیبر های کلاژنی که در رباط های صلیبی وجود دارد، می تواند نیروهای کششی را تحمل کند.

در صورتی که این نیروی کششی بیش از حد به لیگامان ها فشار وارد کند، آن رباط ها دچار پارگی می شوند.رباط صلیبی خلفی (PCL)
وظیفه رباط صلیبی خلفی، کنترل و هدایت حرکت به سمت عقب در زانو و ساق پا می باشد.

در ناحیه مرکزی زانو قرار گرفته است.

رباط طرفی داخلی (MCL)
رباط طرفی داخلی، رباطی محکم در قسمت داخلی است، در حد فاصل استخوان ران و درشت نی قرار دارد.

این رباط، کپسول مفصلی زانو را نگهداری می‌ کند.

رباط طرفی خارجی (LCL)
رباط طرفی خارجی، رباطی محکم و ریسمان شکل است که در پشت زانو قرار دارد.

LCL از رباط های اصلی است و باعث پایدار شدن مفصل زانو می‌شود.

آسیب های ناشی از پیچ خوردگی رباط طرفی خارجی، شایع ترین جراحت رباط های زانو است.

انواع مختلف آسیب دیدگی رباط صلیبی زانو
آسیب ACL درجات متفاوتی دارد و به کشیدگی درجه یک، دو یا سه طبقه بندی می‌ شود.

در ادامه ویژگی‌های هریک از این نوع‌ها خواهیم گفت.

کشیدگی درجه یک
رباط پاره نمی شود و فقط رباط کشیده می شود.
تورم و حساسیت اندک می باشد.
زانو در زمان انجام فعالیت حس بی ثباتی ندارد.کشیدگی درجه دوم
تا حدودی بافت رباط پاره می شود ولی این پارگی ناقص می باشد و کمی خونریزی دارد.
تورم و حساسیت کم می باشد.
عملکرد خود را از دست می دهید.
احساس درد هنگام معاینه و لمس زیاد می شود.
امکان دارد مفصل در طول فعالیت، احساس ناپایداری کند یا قادر به استفاده از زانو نباشید.
کشیدگی درجه سوم
پارگی کامل در بافت رباط اتفاق می افتد.