پفیلا بیش از اسفناج آهن دارد و خوراک مناسب کمخونی ست

پفیلا بیش از اسفناج #آهن دارد و خوراک مناسب #کم_خونی ست، منبع فیبر بوده و دستگاه گوارش را بیمه میکند !
کانال https://t.me/onlin_shap