✅ یک دقیقه بوسیدن، ۲۶ کالری انرژی میسوزاند.

✅ یک دقیقه بوسیدن، ۲۶ کالری انرژی میسوزاند.

اگر بوسیدن ۱۰ دقیقه طول بکشد،حدود ۲۶۰ کالری انرژی مصرف می شود.

تقریبا معادل 15 دقیقه پیاده روی
دیدگاه ها (۱)

برنج یا ماکارونی کدام چاق کننده است؟؟؟؟؟✅ برنج یا ماکارونی،...

✅ در طول دوران قاعدگی روزانه یک قطعه شکلات تلخ ( با مقدار کا...

حرکت فرم دهی باسن

✅ زغال اخته بخورید تا چربی بسوزانیدزغال اخته از دو طریق در ...

روز شمار رژیم : ۲۲کالری :۱۳۰۰پیاده روی :۳۰ دقیقه

روز شمار رژیم : ۱۱ کالری : ۱۰۰۰پیاده روی : ۳۵ دقیقه 👩‍🦯

روز شمار رژیم : ۱۰ کالری : ۹۰۰ پیاده روی : ۳۵ دقیقه 👩‍🦯

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط