kiana82

۷۸: پسند

تمرین دیسک یا فتق دیسک کمر

تمرین دیسک یا فتق دیسک کمر

خم کردن ناحیه پشت

: دانلود

۳.۰k
۰۳ شهریور ۱۳۹۶

دیدگاه ها (۲)

تمرین دیسک یا فتق دیسک کمرکشش عضله خم کننده مفصل ران

۷۸

تمرین دیسک یا فتق دیسک کمرکشش عضله همسترینگ

۷۵

درمان دیسک یا فتق دیسک کمربالا آمدن با ایجاد فشار

۷۵

۶۳

فیله‌های کمر ستون نگهدارنده بدن هستند💪اگر ضعیف باشند، کمردرد...

۳۱

✨️✨️✨️✨️

۹

دو عدد کیوتچه در حال تمرین قر کمر:🐣🐷🐰🎀کیوووووووتییییییی هااا...

۲۸

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط