AmoZeSh

#AmoZeSh .🍐🇦🇶!
برجسته شدن گونه ها🍒💭.
♡...................♡
•لب ها را غنچه کرده و همزمان گونه ها را بکشید و لبخند بزنید.سپس انگشتانتان را کنار لب ها قرار داد و تا بالای گونه ها بکشید،۲۰ ثانیه نگه دارید.درحالیکه دهان خود را بسته اید،گونه ها را تا جای ممکن با هوا پر کنید، این کار را به مدت ۴۵ ثانیه ادامه دهید،قبل از اینکه هوا را به آرامی به بیرون بازدم کنید.لب ها را به شکل حرف O کنید و لبخند بزنید،سپس انگشتان هر دست را در بالای گونه قرار داده و به آرامی بکشید و پایین بیاورید این کار را تا ۳۰ ثانیه انجام دهید .🌸🍊.
♡- - - - - - - - - - - - - - - - ♡

اصکۍنرونوتـلآم🏸💕⤷٭.٭