🌍 تحقیقات نشان میدهد مصرف زیاد «نمک» باعث ابتلا به سرطان معده، سکته مغزی و قلبی میشود. کلسیم را از استخوانها میگیرد و سبب دفع آن از ادرار شده و به پوکی استخوان منجر میشود.