مصرف ناشتای #سیب، پاک کننده #معده و #گوارش است چون معده و ابتدای #روده از غذا خالی اند و فقط بلغمها و رطوبتهای سفت شده یا ذرات و بقایای ریز غذایی لای مخاط باقی ماندهاند.