کم تحرکی و ورزش نکردن

۱- کم تحرکی و ورزش نکردن
۲- تنبلی (دقیقه ۹۰ بودن) بی نظم و برنامه بودن
۳- تلاش برای برنده شدن در بحث های بیهوده
۴- ترس از نه یا نمیدانم یا نمی توانم گفتن
۵- مقایسه خود با دیگران
۶- زیاد در فضای مجازی بودن
۷- تلاش بی تغییر دیگران
۸- منفی حرف زدن در باره خودت
۹- خوب ناکافی

#بنیاد_ملی_سبک_زندگی_سالم
#پروفسور_علی_کرمی
دیدگاه ها (۰)

حقیقت تلخ: ۱اکثر ما سه شخصیت داریم حتی برخی چند شخصیت؟!۱- آن...

چرا اینقدر دو رویی؟۱- جلو یه چیز میگیم پشت سر چیز دیگه؟۲- دل...

هورمون های شادی؛ آرامش؛ ضد استرس و اضطراب عبارتند ازدوپامینا...

غذای تو دوای توخلقت بدن انسان انقدر عجیب است که اگر بدانی و ...

⭕️ لیست اشتباهات رایج در سال کنکور📎 وابستگی زیاد از حد لازم ...

درخواست همکاری بنیاد

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط