💚 این غذاها را بعد از ساعت 8 شب نخورید🚫
💚 این غذاها را بعد از ساعت 8 شب نخورید🚫
🔹 نوشابه و قهوه
🔸 برگر و دیگر گوشت های قرمز
🔹 غذاهای قندی
🔸 غذاهای سرخ کرده
🔹 غذاهای تند
⬅ ️ زیراباعث نفخ،سوء هاضمه وافزایش کلسترول میشوند
@fitnessas
🔹 نوشابه و قهوه
🔸 برگر و دیگر گوشت های قرمز
🔹 غذاهای قندی
🔸 غذاهای سرخ کرده
🔹 غذاهای تند
⬅ ️ زیراباعث نفخ،سوء هاضمه وافزایش کلسترول میشوند
@fitnessas
- ۶۰۱
- ۲۱ شهریور ۱۳۹۶
دیدگاه ها (۲)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط