5 میان وعده مفید برای افزایش وزن

5 میان وعده مفید برای افزایش وزن

1⃣موز+کره بادام زمینی

2⃣خرما و پسته+شیر

3⃣موز+عسل + شیر

4⃣کره+سیب‌زمینی تنوری

5⃣تخم‌مرغ آب‌پز+سیب‌زمینی
دیدگاه ها (۱)

ایده خوراکی سالم برای مدرسه⏝︶ׅ︶‌⏝𝝑𝑒⏝︶ׅ︶‌⏝کیک خانگی ساده پنکی...

از ایده‌ های تغذیه مدرسه؛ تست تخم‌ مرغ🥚🥔مواد لازم :◗ ۱ عدد س...

خوراکی برای مدرسه چیا ببࢪیم🥡 ‌ ‌͡࿓͝ᰰׄ برای مدرسه بهتره خوراک...

🔴اونی که باید به غذاش اعتراض کنه، سرباز هوافضاست؛ همونی که ص...

شکلات صبحانه خونگی

🌰🍂 فصل گردو رسیده! 😋🤎این روزها که گردوی تازه و خوشمزه مهمون ...

*جین: ماهی تن واقعاً خیلی سالم است.جین: می‌خوای امتحانش کنی؟...

🔴 آیا خوردن ماهی«تن ماهی» با تخم مرغ ضرر دارد؟ ✍بله!خوردن م...

#Repost omidzavieh منبع——گتو نانت / Gateau Nantais / رسپی👇🏼....

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط