پلک زدن یکی از موثرترین ورزش های چشم است

پلک زدن، یکی از موثرترین ورزش های چشم است !👀

▫️ هنگام مطالعه و یا نگاه کردن به مانیتور، هر چند دقیقه یکبار، پلک بزنیدانجام این کار، خطر خشکی چشم را هم کمتر می کند.