🔴 خواب نامنظم به کلیه ها آسیب میزند🔺 خواب نامنظم باتاثیربر هیپوتالاموس هیپوفیز برروی بسیاری ازهورمونها اثرنامطلوب واختلال این هورمونهابه صورت غیرمستقیم به کلیه هاآسیب میزند