جزوه به این خوشگلی تمیزی

جزوه به این خوشگلی تمیزی

⤽ترفند های بهتر درسخوندن . . ₍📖💻☕️₎

⤺ صبحا بیشتر مطالب جدید و خوانده نشده رو یادگیری و مطالعه کنیم

⤺ شبها ترجیحاً درسهایی در طول روز خوانده شده رو مرور کنید

⤺ بلافاصله بعد از غذا خوردن مطالعه نکن

⤺ قبل و بعد مطالعه حتماً استراحت داشته باشید

⤺ زمان ترس هیجان خشم و غیره مطالعه نکنید چون تمرکز ندارید

⤺ انتظار بیجا از خودتون نداشته باشید به اندازه هوش توانایی و استعداد تان نتیجه لازم را می‌گیرید

⤺ برای مطالعه شور و اشتیاق فراوان داشته باشید

⤺ برنامه ریزی درست به توان خود داشته باشید

⤺ در حالت خستگی و بی خوابی و کم خوابی مطالعه نکنید

⤺ به خودتون انرژی منفی ندین و کمال‌گرایی تون رو متعادل کنید

؛┈━━━━━━══━━━━━━┈
🍒؛