در جایی قرار بگیرید که سکوت و آرامش دارد.

در جایی قرار بگیرید که سکوت و آرامش دارد.
برای دقایقی تصور کنید پرنده ای هستید که در آسمان لایتناهی
در حال پرواز است.
همانگونه که ابرها در آسمان حرکت
می کنند،
سعی کنید مشکلات را از جلوی چشمانتان عبور دهید.
این روش به شما یاد می دهد که به خاطر بیاورید مشکلات
قابل عبور و گذرا هستند
و همیشه با ما نخواهند ماند.