MA

30MA:
🅾 تقویت کردن #مغز در صبح
1- حداقل 5 دقیقه ورزش کنیم
2- حداقل 5 دقیقه کتاب بخوانیم
3- حداقل 5 دقیقه بازی فکری انجام دهیم
4- با آرامش صبحانه بخوریم
دیدگاه ها (۱)

30MA:این شیر آتش نشانی که در 110 سال پیش در آتش سوزیهای ناشی...

30MA:طبق مطالعات پژوهشگران، فرزندانی که پدرانشان به درس و مش...

#بدلیجات#کاردستی#خلاقیت#زیورآلات دست ساز

#بدلیجات#کاردستی#خلاقیت#زیورآلات دست ساز

7 تکنیک تقویت حافظه :1- ورزش کنید.2- استرس را کنترل کنید.3- ...

10 تکنیک افزایش تمرکز :1- تکنیک پومودوروبه ازای هر ۲۵ دقیقه ...

صبغت الله فکور کتاب خوانی

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط