ریز یا درشت گوجه بخورید
ریز یا درشت گوجه بخورید
این روزها گوجهسبز پای ثابت ظروف میوه اغلب خانوادههاست و اگر هم به باغات و مناطق کوهستانی اطراف شهر سری بزنید، آلوچههای وحشی ریزی را خواهید دید که ترشی آن نفستان را بند میآورد. اما علت طعم متفاوت، تردی، سفتی، درشتی یا ریزی انواعی از گوجهسبزها در چیست؟ این موضوع بستگی به گونه گوجه دارد. در واقع گوجهسبز میوه کال آلو است که ممکن است از نوع آلو زرد، آلو جنگلی، آلو سیاه، آلو بخارا و آلو برقانی باشد و انواع ریز آن مربوط به آلوچههای کال وحشی است و انواعی که درشت تر است بیشتر در اطراف مشهد کشت میشود و لازم است بدانید انواع گوجهسبز از نظر میزان مواد مغذی با هم برابری میکند.
گوجه از چغاله بسیار ترشتر است و طبع سردتری دارد و بسیاری از شمالیهای خوش خلق کشورمان با این میوه همراه انواعی از سبزیهای کوهی که طبع گرمی دارد خورشت و آش بی مثالی میپزند که هرچه ترشتر باشد برای مبتلایان به نقرس و اسیداوریک بالا و کسانی که از حرارت کبد و گرمی هوا کلافهاند مناسبتر است.
اثرات منحصر بهفرد گوجهسبز
گوجهسبز اثرات منحصر بهفردی دارد. این میوه چون حالت اسیدی دارد میتواند تا حدودی رسوبات عروق را حذف کرده و موجب کاهش چربی خون شود و در نتیجه برای افراد مبتلا به تصلب شرایین مفید است.
همچنین به دلیل پتاسیم بالایی که دارد از طریق پرادراری نه تنها سدیم را دفع و از التهاب بافتها و فشار خون بالا میکاهد، بلکه به کارکرد بهتر کلیهها و پاکیزگی مجاری ادرار منجر میشود و هر چه ترشتر باشد ضمن اینکه ویتامین C بالاتری دارد برای افراد مبتلا به نقرس و رماتیسم مفیدتر است.
این میوه چون اسید زیادی دارد به افرادی که اسید معدهشان زیاد ترشح میشود یا زخممعده و اثنیعشر دارند، توصیه نمیشود و کسانی که معده حساسی دارند بدانند با مصرف گوجهسبز دچار سوءهاضمه و نفخ میشوند و بهتر است کودکان زیر شش سال از گوجهسبز کمتر استفاده کنند.
بد نیست بدانید خوردن گوجهسبز با نمک یا دلال شمالیها که مخلوط خوشمزهای از سبزیهای محلی و نمک است، از اثرات مخرب اسید آن میکاهد. البته فکر نکنید چون گفتیم با گوجهسبز نمک بخورید، با این پودر سفید آشتی کردهایم، بلکه هنوز منعها و محدودیتهای آن برای بیماران مستعد و خاص وجود دارد.
این را هم بدانید مصرف زیاد گوجه سبب حساسیت موقت دندانها شده و نباید بلافاصله مسواک زد، چرا که موجب تخریب و تحلیل مینای دندان میشود.
این روزها گوجهسبز پای ثابت ظروف میوه اغلب خانوادههاست و اگر هم به باغات و مناطق کوهستانی اطراف شهر سری بزنید، آلوچههای وحشی ریزی را خواهید دید که ترشی آن نفستان را بند میآورد. اما علت طعم متفاوت، تردی، سفتی، درشتی یا ریزی انواعی از گوجهسبزها در چیست؟ این موضوع بستگی به گونه گوجه دارد. در واقع گوجهسبز میوه کال آلو است که ممکن است از نوع آلو زرد، آلو جنگلی، آلو سیاه، آلو بخارا و آلو برقانی باشد و انواع ریز آن مربوط به آلوچههای کال وحشی است و انواعی که درشت تر است بیشتر در اطراف مشهد کشت میشود و لازم است بدانید انواع گوجهسبز از نظر میزان مواد مغذی با هم برابری میکند.
گوجه از چغاله بسیار ترشتر است و طبع سردتری دارد و بسیاری از شمالیهای خوش خلق کشورمان با این میوه همراه انواعی از سبزیهای کوهی که طبع گرمی دارد خورشت و آش بی مثالی میپزند که هرچه ترشتر باشد برای مبتلایان به نقرس و اسیداوریک بالا و کسانی که از حرارت کبد و گرمی هوا کلافهاند مناسبتر است.
اثرات منحصر بهفرد گوجهسبز
گوجهسبز اثرات منحصر بهفردی دارد. این میوه چون حالت اسیدی دارد میتواند تا حدودی رسوبات عروق را حذف کرده و موجب کاهش چربی خون شود و در نتیجه برای افراد مبتلا به تصلب شرایین مفید است.
همچنین به دلیل پتاسیم بالایی که دارد از طریق پرادراری نه تنها سدیم را دفع و از التهاب بافتها و فشار خون بالا میکاهد، بلکه به کارکرد بهتر کلیهها و پاکیزگی مجاری ادرار منجر میشود و هر چه ترشتر باشد ضمن اینکه ویتامین C بالاتری دارد برای افراد مبتلا به نقرس و رماتیسم مفیدتر است.
این میوه چون اسید زیادی دارد به افرادی که اسید معدهشان زیاد ترشح میشود یا زخممعده و اثنیعشر دارند، توصیه نمیشود و کسانی که معده حساسی دارند بدانند با مصرف گوجهسبز دچار سوءهاضمه و نفخ میشوند و بهتر است کودکان زیر شش سال از گوجهسبز کمتر استفاده کنند.
بد نیست بدانید خوردن گوجهسبز با نمک یا دلال شمالیها که مخلوط خوشمزهای از سبزیهای محلی و نمک است، از اثرات مخرب اسید آن میکاهد. البته فکر نکنید چون گفتیم با گوجهسبز نمک بخورید، با این پودر سفید آشتی کردهایم، بلکه هنوز منعها و محدودیتهای آن برای بیماران مستعد و خاص وجود دارد.
این را هم بدانید مصرف زیاد گوجه سبب حساسیت موقت دندانها شده و نباید بلافاصله مسواک زد، چرا که موجب تخریب و تحلیل مینای دندان میشود.
- ۶۸۲
- ۱۹ اردیبهشت ۱۳۹۳
دیدگاه ها (۳۳)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط