🍏 خوردن یک سیب اول صبح، بیشتر از قهوه باعث دور شدن ازخواب

🍏 خوردن یک سیب اول صبح، بیشتر از قهوه باعث دور شدن ازخواب آلودگی می‌شود❗️

👈 خوردن سیب،سلول‌های مغزی را تقویت و به درمان و پیشگیری از آلزایمر کمک می‌کند.
‌