کلیه را نابود میکنید اگر...!▫️عادت به مصرف نوشابه دارید▫️سیگار می کشید▫️کمبود ویتامین B6 دارید▫️ورزش نمیکنید▫️کمبود منیزیم دارید▫️نمک زیادی مصرف میکنید▫️بهموقع به بیماریها و عفونتها رسیدگی نمیکنید