بهتر است حدود یک ساعت و نیم بین خوردن شام و نوشیدن شیر قب
بهتر است حدود یک ساعت و نیم بین خوردن شام و نوشیدن شیر قبل خواب فاصله بیندازید تا تداخلی در جذب آهن، روی و کلسیم رخ ندهد و بتوانید از تمام این ریزمغذیها بهره کافی ببرید.
@etelaate_omoomi
@etelaate_omoomi
- ۳۴۱
- ۱۵ دی ۱۳۹۵
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط