نمیدونم اولین بار کی کجا چه کسی گفت

نمیدونم اولین بار کِی کجا چه کسی گفت
آدمها برای خووب شدنِ حالشون به هم نیاز دارن
نه که بگم غلطه ها نه خیلییی هم قشنگه
این کنارِ هم بودن ها
اما آدما اول به خودشون نیاز دارن
اول باید حالشون با خودشون خوب باشه
باید با خودشون بلد باشن زندگی کردن
و آرامش داشتن و کسی که با خودش خوب نیست
با بقیه هم نمیتونه خوب باشه
آدمایی که اعتماد میکنن به خودشون
و از پسِ سختی های خودشون برمیان یاد
گرفتن رنج ها و زخم هاشون و درمان کنن
و توانِ آروم کردنِ خودشون و دارن
و مطمئناً میتونن کسی که کنارشون میاد
رو آروم کنن و تو لحظه های سخت شونه خالی نمیکنن
و این روزها دنیا خیلی به آدمهای
شجاع و قوی و مهربون نیاز داره
ما هم از این آدمها باشیم تا هم دنیای
خودمون و قشنگ کنیم هم دیگران رو.
.