۸ ﺧﻮﺷﺒﻮ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﻮﺍﯼ ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ
۸ ﺧﻮﺷﺒﻮ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﻮﺍﯼ ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ
ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﻣﺤﯿﻄﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻮﯼ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺩﺭ ﻓﻮﺍﺻﻞ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﺸﻤﺎﻡ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﺩﺭ ﻋﯿﻦ ﺣﺎﻝ ﭘﺮﺭﻓﺖ ﻭﺁﻣﺪﺗﺮﯾﻦ ﻭ ﺷﻠﻮﻍ ﺗﺮﯾﻦ ﻗﺴﻤﺖ ﻫﺎﯼ ﯾﮏ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ. ﺧﯿﻠﯿﻬﺎ ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻨﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﺗﺪﺍﺧﻞ ﺑﻮﻫﺎ ﻭ ﺍﺳﺘﺸﻤﺎﻡ ﺑﻮﯼ ﻣﻄﺒﻮﻉ، ﻓﺮ ﺭﺍ ﺗﺎ ۳۰۰ ﺩﺭﺟﻪ ﻓﺎﺭﻧﻬﺎﯾﺖ ﮔﺮﻡ ﮐﻨﯿﺪ. ﯾﮏ ﻟﯿﻤﻮﯼ ﺩﺭﺳﺘﻪ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺳﯿﻨﯽ ﻓﺮ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ. ﺩﺭ ﻓﺮ ﺭﺍ ﮐﻤﯽ ﺑﺎﺯ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ. ﺻﺒﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﻟﯿﻤﻮ ﺣﺪﻭﺩ ۱۵ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺁﺭﺍﻡ ﺑﭙﺰﺩ. ﻓﺮ ﺭﺍ ﺧﺎﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﻟﯿﻤﻮ ﺳﺮﺩ ﺷﻮﺩ ﺳﭙﺲ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺧﺎﺭﺝ ﮐﻨﯿﺪ.
۹ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﭘﺨﺶ ﺑﻮﯼ ﻧﺎﻣﻄﺒﻮﻉ
ﮐﺎﺭﯼ، ﺳﺲ ﺍﺳﭙﺎﮔﺘﯽ ﻭ ﻣﺎﻫﯽ ﺗﻨﻬﺎ ﺯﻣﺎﻥ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺍﻣﺎ ﺁﺧﺮ ﺷﺐ ﯾﺎ ﺻﺒﺢ ﺭﻭﺯ ﺑﻌﺪ ﺑﻮﯼ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺁﻥ ﻫﺎ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﻇﺮﻭﻑ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻏﺬﺍﻫﺎ ﺭﺍ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ. ﺗﻤﯿﺰ ﮐﺮﺩﻥ ﺻﺤﯿﺢ ﻭﺳﺎﯾﻠﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺗﺨﺘﻪ ﮔﻮﺷﺖ ﺍﺯ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﺑﻮﯼ ﻧﺎﻣﻄﺒﻮﻉ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺷﺴﺘﻦ ﺗﺨﺘﻪ، ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﺁﺑﻠﯿﻤﻮ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺳﯿﺮ ﻭ ﭘﯿﺎﺯ ﻭ ﻣﺎﻫﯽ ﺧﻼﺹ ﺷﻮﯾﺪ.
۱۰ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺑﻮﯼ ﺗﺎﺯﻩ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺑﺨﻮﺭ
ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺑﺨﻮﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺭﻃﻮﺑﺖ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﻏﺒﺎﺭ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﺑﺨﺎﺭ ﺍﻭﮐﺎﻟﯿﭙﺘﻮﺱ ﺁﻥ ﺩﺭ ﺗﺎﺯﮔﯽ ﻫﻮﺍ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﺳﺮﻓﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﻣﺪﻝ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﮔﺮﻣﺎﯼ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﻭ ﺭﺍﮐﺪ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﺁﺏ ﺩﺍﺧﻞ ﺁﻥ ﺑﻮﯼ ﻧﺎﻣﻄﺒﻮﻉ ﻭ ﮐﭙﮏ ﻣﺎﻧﻨﺪﯼ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ، ۴ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯾﺨﻮﺭﯼ ﺁﺑﻠﯿﻤﻮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺁﺏ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ.
ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﻣﺤﯿﻄﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻮﯼ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺩﺭ ﻓﻮﺍﺻﻞ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﺸﻤﺎﻡ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﺩﺭ ﻋﯿﻦ ﺣﺎﻝ ﭘﺮﺭﻓﺖ ﻭﺁﻣﺪﺗﺮﯾﻦ ﻭ ﺷﻠﻮﻍ ﺗﺮﯾﻦ ﻗﺴﻤﺖ ﻫﺎﯼ ﯾﮏ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ. ﺧﯿﻠﯿﻬﺎ ﺗﺮﺟﯿﺢ ﻣﯽ ﺩﻫﻨﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺷﭙﺰﺧﺎﻧﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﻫﻨﺪ. ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺑﺮﺩﻥ ﺗﺪﺍﺧﻞ ﺑﻮﻫﺎ ﻭ ﺍﺳﺘﺸﻤﺎﻡ ﺑﻮﯼ ﻣﻄﺒﻮﻉ، ﻓﺮ ﺭﺍ ﺗﺎ ۳۰۰ ﺩﺭﺟﻪ ﻓﺎﺭﻧﻬﺎﯾﺖ ﮔﺮﻡ ﮐﻨﯿﺪ. ﯾﮏ ﻟﯿﻤﻮﯼ ﺩﺭﺳﺘﻪ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺳﯿﻨﯽ ﻓﺮ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ. ﺩﺭ ﻓﺮ ﺭﺍ ﮐﻤﯽ ﺑﺎﺯ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ. ﺻﺒﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﻟﯿﻤﻮ ﺣﺪﻭﺩ ۱۵ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺁﺭﺍﻡ ﺑﭙﺰﺩ. ﻓﺮ ﺭﺍ ﺧﺎﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﻟﯿﻤﻮ ﺳﺮﺩ ﺷﻮﺩ ﺳﭙﺲ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺧﺎﺭﺝ ﮐﻨﯿﺪ.
۹ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﭘﺨﺶ ﺑﻮﯼ ﻧﺎﻣﻄﺒﻮﻉ
ﮐﺎﺭﯼ، ﺳﺲ ﺍﺳﭙﺎﮔﺘﯽ ﻭ ﻣﺎﻫﯽ ﺗﻨﻬﺎ ﺯﻣﺎﻥ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺑﻮﯼ ﺧﻮﺑﯽ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺍﻣﺎ ﺁﺧﺮ ﺷﺐ ﯾﺎ ﺻﺒﺢ ﺭﻭﺯ ﺑﻌﺪ ﺑﻮﯼ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺁﻥ ﻫﺎ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﻇﺮﻭﻑ ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻏﺬﺍﻫﺎ ﺭﺍ ﺳﺮﯾﻊ ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ. ﺗﻤﯿﺰ ﮐﺮﺩﻥ ﺻﺤﯿﺢ ﻭﺳﺎﯾﻠﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺗﺨﺘﻪ ﮔﻮﺷﺖ ﺍﺯ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭ ﺑﻮﯼ ﻧﺎﻣﻄﺒﻮﻉ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺷﺴﺘﻦ ﺗﺨﺘﻪ، ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﻣﻘﺪﺍﺭﯼ ﺁﺑﻠﯿﻤﻮ ﺑﻤﺎﻟﯿﺪ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺑﻮﯼ ﺳﯿﺮ ﻭ ﭘﯿﺎﺯ ﻭ ﻣﺎﻫﯽ ﺧﻼﺹ ﺷﻮﯾﺪ.
۱۰ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺑﻮﯼ ﺗﺎﺯﻩ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺑﺨﻮﺭ
ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺑﺨﻮﺭ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺭﻃﻮﺑﺖ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﻏﺒﺎﺭ ﺑﻪ ﮐﺎﺭ ﻣﯽ ﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﺑﺨﺎﺭ ﺍﻭﮐﺎﻟﯿﭙﺘﻮﺱ ﺁﻥ ﺩﺭ ﺗﺎﺯﮔﯽ ﻫﻮﺍ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﺳﺮﻓﻪ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﻣﻮﺛﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻣﺎ ﺩﺭ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﻣﺪﻝ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﮔﺮﻣﺎﯼ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﻭ ﺭﺍﮐﺪ ﻣﺎﻧﺪﻥ ﺁﺏ ﺩﺍﺧﻞ ﺁﻥ ﺑﻮﯼ ﻧﺎﻣﻄﺒﻮﻉ ﻭ ﮐﭙﮏ ﻣﺎﻧﻨﺪﯼ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﺍﯾﻦ ﻣﺴﺌﻠﻪ، ۴ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯾﺨﻮﺭﯼ ﺁﺑﻠﯿﻤﻮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺁﺏ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ.
- ۸۵۹
- ۱۶ دی ۱۳۹۳
دیدگاه ها (۲)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط