اگر پیش از خواب به دلیل شدت فکرهای گوناگون نمی توانید بخو

اگر پیش از خواب به دلیل شدت فکرهای گوناگون نمی توانید بخوابید، بلند شوید و آن ها را روی کاغذ بنویسید. به این ترتیب مغز احساس آرامش پیدا کرده و می خوابد.📖
دیدگاه ها (۱)

انسان ها هنگام صحبت کردن در مورد مسایلی که برایشان جالب است،...

دانستنی🤯-سرعت شتاب یک کک بیشتر از شاتل فضایی است- اسید معده ...

- افرادی که بهترین راهکارها را ارائه می دهند کسانی هستند که ...

فکت های جالب روانشناسی 📜1- افرادی که سعی می کنند احساسات خود...

مغز

سوال:فرمول آرامش در زندگی چیست ؟ پاسخ جول اوستین: زندگی بسیا...

شهید جواد پرویزی محل شهادت : شیراز چرا صورت پر نورت را برایم...

در حال بارگزاری

خطا در دریافت مطلب های مرتبط