هزار بار برای خودتان بنویسید

هزار بار برای خودتان بنویسید
خودم مهمترین فرد زندگی‌ام هستم
و عزت نفسم را حفظ می‌کنم
با خط قرمز هم بنویسید ترجیحا
که جلوی چشمتان باشد که عزیزِ جانم
خط قرمزِ هر رابطه‌ای کاری و عشقی
و عاطفی و رفاقتی «عزت نفس» است
که حواستان باشد اگر دارید به خیال
خودتان رابطه‌ای را نجات می‌دهید
توی عملیات نجات کرامت انسانی خودتان
را فدا نکنید توی اتاق عملش هم اگر
لازم باشد دست و سر و گوش و چشم
و مری و معده را دور می‌اندازند که قلب
و مغز زنده بماند؟
خودتان را که از سر راه نیاورده‌اید آورده‌اید؟
روی دست خودتان که نمانده‌اید مانده اید؟
در ‌هر شرایطی از خودتان نگذرید.
‌به خاطر عزیزانت
به خاطر عشقت