کتاب هایی برای مدیریت خشم

کتاب هایی برای مدیریت خشم:

-ارتباط بدون خشونت، زبان زندگی
نویسنده: مارشال بی. روزنبرگ

-خرد تسلط بر خشم
نویسنده: تیچ نات هان

-روش های کنترل خشم
نویسنده: رابرت نای

-درمان خشم در سی دقیقه
نویسنده: پاتریشیا اس. پاتر افرون

-نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد
نویسندگان : آلبرت الیس و آرتور لانگ


-مدیریت رفتارهای یکهویی
نويسندگان: فردریک فانژه و شارل ادوارد رانگد

#book
#fact