30MA:
30MA:
بجای اینکه عدس و لوبیا را 1 شب بخیسانید
میتوانید آنها را در ظرفی از آب ریخته کمی جوش شیرین اضافه کرده و ده دقیقه با دمای بالا در مایکروویو قرار دهید سپس خارج کرده و نیم ساعت استراحت دهید
بجای اینکه عدس و لوبیا را 1 شب بخیسانید
میتوانید آنها را در ظرفی از آب ریخته کمی جوش شیرین اضافه کرده و ده دقیقه با دمای بالا در مایکروویو قرار دهید سپس خارج کرده و نیم ساعت استراحت دهید
- ۵۳۳
- ۱۸ تیر ۱۳۹۶
دیدگاه ها (۱)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط