کالری « برنج » را با این روش نصف کنید !
کالری « برنج » را با این روش نصف کنید !
شاید عجیب برسه به نظرتون ولی به گفته محققان سریلانکا ، بعداز پخت برنج آن را برای 12ساعت در یخچال بگذارید تا خنک شود به همین سادگی کالری برنج نصف میشود
سپس دوباره آن را گرم کرده و میل کنید
شاید عجیب برسه به نظرتون ولی به گفته محققان سریلانکا ، بعداز پخت برنج آن را برای 12ساعت در یخچال بگذارید تا خنک شود به همین سادگی کالری برنج نصف میشود
سپس دوباره آن را گرم کرده و میل کنید
- ۲۸۸
- ۲۹ مهر ۱۳۹۷
دیدگاه ها (۹)
در حال بارگزاری
خطا در دریافت مطلب های مرتبط