تقریبا نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب

تقریباً نیمی از ویتامین C سیب در پوست آن وجود دارد و سیب کوچک ویتامین C بیشتری دارد 👌

👈 سیب سبز : ضد عفونی کننده
👈 سیب قرمز : محرک و اشتها آور
👈 سیب زرد : تصفیه کننده کبد، روده و کلیه