نکاتی برای پیشگیری ازچین وچروک صورت:

نکاتی برای پیشگیری ازچین وچروک صورت:
- از خستگی زیاد ، بی خوابی و استرس بپرهیزید.
- از اخم کردن ، انداختن چین وچروک و کشیدن پوست خودداری کنید.
- از رژیم غذایی سرشار از ویتامین ، کم چربی و تازه استفاده کنید .فعالیت ورزشی را فراموش نکنید.
- نور خورشید موثرترین عامل در ایجاد پیری زودرس پوست است.در برابر نور خورشید از کرم ضد آفتاب مناسب نوع پوست استفاده کنید.
- اگر سن شما به مرز ٣٠ سالگی نزدیک می شود ، برای جلوگیری از تغییرات غیر قابل برگشت حتما از کرمهای ضد چروک دور چشم و صورت استفاده کنید.
- هر شب پوست خود را با استفاده از شوینده مناسب و لوسیون پاکسازی کنید و از کرم شب مناسب پوست استفاده کنید.
- از مواد آرایشی شناخته شده و معتبر استفاده کنید و آن را باتوجه به نوع پوست ( خشک ، چرب ، نرمال ) انتخاب کنید.