✅ کمک به رفع یبوست در طب سنتی

✅ کمک به رفع یبوست در طب سنتی
✍️ در طب سنتی، مصرف انجیر خشک خیسانده به دلیل خاصیت نرم‌کنندگی و رطوبت‌بخشی، برای کمک به رفع یبوست، به‌ویژه در افراد با مزاج خشک، توصیه شده است.
🔹 همچنین مصرف چند عدد انجیر خشک که از شب قبل در روغن زیتون خیسانده شده باشد، صبح ناشتا، از توصیه‌های رایج طب سنتی برای کمک به بهبود یبوست است.
البته اگر یبوست شدید، طولانی‌مدت یا همراه با علائمی مانند درد شدید شکم یا کاهش وزن باشد، باید حتماً توسط پزشک بررسی شود.