کیوی را حلقه کرده و خشک کنید و بجای چیپس کیوی

👈 « کیوی » را حلقه کرده و خشک کنید و بجای چیپس ، « کیوی خشک شده » میل کنید

1️⃣ کیوی از غلظت خون می‌کاهد
2️⃣ از تنگ شدن عروق و بروز سکته‌ جلوگیری میکند
3️⃣ جذب آهن را در بدن بالا می‌برد
4️⃣ سیستم ایمنی بدن را تقویت و با فشار خون بالا، سرطان‌ها، آلرژی‌ها و زکام مقابله میکند
5️⃣ استرس و حالات عصبی را کاهش میدهد
6️⃣ یبوست را ازبین میبرد
7️⃣ سلامت استخوان ها را تضمین میکند

#بخون